如何看待健康？ 怎样理解健康呢？
健康是指一个人在生理、心理和社会适应三个方面都处于良好的状态。 健康是一种动态平衡，是人体内部各个系统器官之间的平衡，也是人体与外部环境（包括自然环境和社会环境）之间的平衡。健康的状态包括但不限于以下几个方面。①精力充沛，能够承受压力，找到生活和工作之间的平衡。②积极、乐观的处事态度，敢于承担责任，做事细心有序。③良好的休息，充沛的睡眠。④有很强的应变能力，可以适应变化。⑤对于一般性感冒和传染病有良好的抵抗力。⑥体重保持正常，身材比较均匀，肢体协调。⑦双眼明亮，眼肌轻松，眼睑无炎症。⑧牙齿健康和清洁，齿龈颜色正常，无出血现象。⑨头发比较有光泽，没有头屑。⑩皮肤和肌肉有光泽，富有弹性。
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一；健康是生活质量的基础；健康是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵。
健康是有标准的： 1.精力充沛，能从容不迫的应付日常生活和工作； 2.处事乐观，态度积极，乐于承担任务，不挑剔； 3.善于休息，睡眠良好； 4.应变能力强，能适应各种环境变化； 5. 对一般感冒和传染病有一定的抵抗力； 6. 体重适当，体态均匀，身体各部位比例协调； 7. 眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎； 8.牙齿洁白，无缺损，无疼痛感，牙龈正常，无蛀牙； 9.头发光洁，无头屑； 10.肌肤有光泽，有弹性，走路轻松，有活力。基本满足这些标准，就是健康的人。
如何看待健康？
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。
戚试茅18113257957:>我们应该如何看待健康问题?健康包括那些方面? -
@牛戴邵:
一般人认为身体健康就是没有病,就是健康,可如果再继续问,什么样的叫没有病呢?很多人就说不清楚了.我认为应该以下几个方面的健康才是真正的健康. 一, 从生物学的角度来说,人的机体出现问题,如心脏,肝脏,脑血管,等等出现...
戚试茅18113257957:>大家怎样看待健康 -
@牛戴邵:
如何看待健康??? 人不睡觉,只能活5天,人不吃饭,能活20天,吃饭睡觉都很重要. 一. 什么是健康: (1)没有生病就叫健康(20年前的说法) (2)现代观念:一般指除了生理健康,还包括心理健康,有良好的社会适应能力 (当今社会:...
戚试茅18113257957:>对于健康二字您是怎样理解的? -
@牛戴邵:
世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义:健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况,而不仅仅是指没有生病或者体质健壮
戚试茅18113257957:>怎样看待健康的?
@牛戴邵:
吃好.玩好.睡好.开心最好.不健康才怪妮.
戚试茅18113257957:>如何看待真正的健康?
@牛戴邵:
什么是真正的健康 世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义是:健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状态,而不仅仅是指没有生病或者体质健壮. 世界卫生组织据此制定了健康的10条标准: 1、充沛的精力,能从容不...
戚试茅18113257957:>你对健康怎么看待?
@牛戴邵:
健康最重要!一定要努力做到心理健康、身体健康.
戚试茅18113257957:>如何理解健康的含义,怎样协调自我身心关系
@牛戴邵:
现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已.根据“世界卫生组织”的解释:健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态.这就是现代关于健康的较为完整的科学概念. 现代健康的含义是...
戚试茅18113257957:>你是怎样理解健康的
@牛戴邵:
身体健康加心理健康
戚试茅18113257957:>你们怎么看待健康?是否注意过自己的生活方式?
@牛戴邵:
健康不仅是身体上的,也包括心理上的.有时候心理上的疾病比身体上的更难治愈,在生活中要保持一个健康乐观的心态,凡事要看开点,表现的豁达些;保持良好的生活习惯,不用去可以追求什么,做到随意就好了.
戚试茅18113257957:>应如何科学的理解健康的概念?(大学生心理健康教程) -
@牛戴邵:
所谓的健康分俩种 一种就是身体上的健康 其次就是心灵上的健康 就是完美的身心健康 让自己不要感觉很累 每个人对健康的水准不同 生活水平不同 所以健康不同
